Please insert ads from Admin CP

Autor Tema: Soltar me está doliendo demasiado  (Leído 205 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

Label

  • Aprendiz
  • *****
  • Mensajes: 14
Soltar me está doliendo demasiado
« : enero 17, 2018, 07:49:02 am »
Hola, estoy intentando desapegarme de lo que ahora llamo “mi milagro” y soltar todo pensamiento y expectativa.

Practico Ho’oponopono casi todo el día e intento fluir en mi trabajo y fuera de él.

Aún así mi mente vuelve una y otra vez al mismo tema y siento que estoy luchando constantemente contra lo que siento.

Podéis ayudarme?

Muchas gracias.

reinademicasa

  • Aprendiz
  • *****
  • Mensajes: 608
  • Tus sueños son realidades invisibles...
Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #1 : enero 17, 2018, 08:31:01 am »
No sueltas porque todavía no has alcanzado el sentimiento, o te cuesta demasiado mantenerlo.
Cuando sientes que ya lo tienes, el desapego surge solo.
 
Tienes que dejar de prestar atención a la ausencia de lo que quieres, y empezar a enfocarte deliberadamente en la sensación del deseo cumplido, o lo que es lo mismo, vivir como si ya tu deseo se hubiese realizado.

Todo retraso a la hora de manifestar lo que uno quiere se debe siempre a la atención excesiva que se le presta a aquello que queremos cambiar. El hecho de reaccionar a lo que no nos gusta lejos de ayudar a cambiar las cosas las perpetua.

Por lo tanto, solo tienes que tomar la decisión de retirar tu atención del problema  y conscientemente sentir en este momento que ya está resuelto; vivir esa situación en tu mente hasta que empieces a vivirla en la realidad, o hasta que simplemente sientas que es absurdo continuar con ello, porque sabes que es cuestión de poco tiempo que se manifieste.

Creo que la clave está en tomar las riendas de tu mente y guiarla una y otra vez hacia el sentimiento de logro, revivir esa emoción hasta que el cambio haya quedado imprimido en tu subconsciente, y no dejar que tu imaginación se ponga en piloto automático y siga reaccionando a lo que ocurre fuera, porque cualquier duda equivale a desviarte del camino hacia tus metas.

En conclusión, cada vez que te veas pensando desde la carencia, dirige tu atención suavemente hacia EL SENTIMIENTO de logro, y agradece por lo que ya tienes, hasta que la certeza de lo que está por venir inunde todo tu ser, y ya no haya espacio para las dudas.
« Última Modificación: enero 17, 2018, 08:36:48 am por reinademicasa »
No eres una gota del océano. Eres todo el océano, en una gota.


reinademicasa@hotmail.com

Label

  • Aprendiz
  • *****
  • Mensajes: 14
Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #2 : enero 17, 2018, 10:16:43 am »
Que maravillosa respuesta!!! Muchas gracias!!!

Lex

  • Aprendiz
  • *****
  • Mensajes: 717
Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #3 : enero 17, 2018, 01:04:15 pm »
Te aconsejo que te ocupes en algo, un hobby, algún deporte, el gimnasio, cosas que te hagan sentir mejor, que alimenten tu autoestima por decirlo de alguna forma y que distraigan tu mente, tener la mente vacía en estos momentos es algo que debes evitar.

Es normal sentir dolor al soltar algo, pero cuanto durará ese dolor? para algunos puede ser poco tiempo, unos días, unos meses, para otros pueden ser unos años, todo depende de como te sientas.

Si te sientes completa será mas fácil soltar ese dolor, así que te pregunte, te sientes completa? plena? feliz? y si tu respuesta es no o mas o menos, que te falta para llegar al estado de plenitud?

Una salida al cine o a pasear puede ayudar mucho, platicar con amigos también, lo que sea, distraete, date cuenta lo importante que eres, mucho ánimo!!!
smiley31   :party:

Matilde

  • Aprendiz
  • *****
  • Mensajes: 22