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Autor Tema: Soltar me está doliendo demasiado  (Leído 995 veces)

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Soltar me está doliendo demasiado
« : enero 17, 2018, 07:49:02 am »
Hola, estoy intentando desapegarme de lo que ahora llamo “mi milagro” y soltar todo pensamiento y expectativa.

Practico Ho’oponopono casi todo el día e intento fluir en mi trabajo y fuera de él.

Aún así mi mente vuelve una y otra vez al mismo tema y siento que estoy luchando constantemente contra lo que siento.

Podéis ayudarme?

Muchas gracias.

reinademicasa

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Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #1 : enero 17, 2018, 08:31:01 am »
No sueltas porque todavía no has alcanzado el sentimiento, o te cuesta demasiado mantenerlo.
Cuando sientes que ya lo tienes, el desapego surge solo.
 
Tienes que dejar de prestar atención a la ausencia de lo que quieres, y empezar a enfocarte deliberadamente en la sensación del deseo cumplido, o lo que es lo mismo, vivir como si ya tu deseo se hubiese realizado.

Todo retraso a la hora de manifestar lo que uno quiere se debe siempre a la atención excesiva que se le presta a aquello que queremos cambiar. El hecho de reaccionar a lo que no nos gusta lejos de ayudar a cambiar las cosas las perpetua.

Por lo tanto, solo tienes que tomar la decisión de retirar tu atención del problema  y conscientemente sentir en este momento que ya está resuelto; vivir esa situación en tu mente hasta que empieces a vivirla en la realidad, o hasta que simplemente sientas que es absurdo continuar con ello, porque sabes que es cuestión de poco tiempo que se manifieste.

Creo que la clave está en tomar las riendas de tu mente y guiarla una y otra vez hacia el sentimiento de logro, revivir esa emoción hasta que el cambio haya quedado imprimido en tu subconsciente, y no dejar que tu imaginación se ponga en piloto automático y siga reaccionando a lo que ocurre fuera, porque cualquier duda equivale a desviarte del camino hacia tus metas.

En conclusión, cada vez que te veas pensando desde la carencia, dirige tu atención suavemente hacia EL SENTIMIENTO de logro, y agradece por lo que ya tienes, hasta que la certeza de lo que está por venir inunde todo tu ser, y ya no haya espacio para las dudas.
« Última Modificación: enero 17, 2018, 08:36:48 am por reinademicasa »

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Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #2 : enero 17, 2018, 10:16:43 am »
Que maravillosa respuesta!!! Muchas gracias!!!

Lex

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Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #3 : enero 17, 2018, 01:04:15 pm »
Te aconsejo que te ocupes en algo, un hobby, algún deporte, el gimnasio, cosas que te hagan sentir mejor, que alimenten tu autoestima por decirlo de alguna forma y que distraigan tu mente, tener la mente vacía en estos momentos es algo que debes evitar.

Es normal sentir dolor al soltar algo, pero cuanto durará ese dolor? para algunos puede ser poco tiempo, unos días, unos meses, para otros pueden ser unos años, todo depende de como te sientas.

Si te sientes completa será mas fácil soltar ese dolor, así que te pregunte, te sientes completa? plena? feliz? y si tu respuesta es no o mas o menos, que te falta para llegar al estado de plenitud?

Una salida al cine o a pasear puede ayudar mucho, platicar con amigos también, lo que sea, distraete, date cuenta lo importante que eres, mucho ánimo!!!
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Matilde

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Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #5 : enero 20, 2018, 02:05:45 am »
Sois maravillosos! No sabéis cuánto me abrís ayudado! Muchísimas gracias!

Siguiendo vuestros consejos, leyendo el foro y aplicando ho oponopo, he conseguido liberarme. Dejar de ser esclava de mi deseo. Soltar. Es increíble como las sensaciones cambian.

Ahora sólo confío en recibir lo que he pedido, pero el hecho de recibirlo ya no me obsesiona. Ojalá, pero si no... da igual. Me da completamente igual.

A los tres dias de empezar con ho oponopono tuve una acción inspirada. El miedo estuvo a punto de detenerme, pero algo más fuerte que él me empujó. Fui totalmente yo misma, no hice nada encaminado a conseguir lo que había pedido, simplemente fui yo misma y todo fluyó. El resultado es que siento el tema lo suficientemente zanjado como para seguir adelante con mi vida. Es lo más maravilloso que he sentido nunca.

Muchas gracias. Muchas gracias de todo corazón.

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Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #6 : enero 25, 2018, 04:22:53 am »
Bueno, ahí sigo con mi tema.

Siento que he soltado, siento paz. La verdad es que aún deseo lo que deseaba, pero lo dejo estar sin que me afecte demasiado.

El caso es que echo mucho de menos cómo me sentía al principio de iniciar mi deseo. Aquel entusiasmo y la ilusión, pasaron luego a convertirse en obsesión y, ahora mismo, nada. Siento paz, estoy tranquila. Sé que todo está sucediendo cómo ha de ser, pero echo de menos las mariposas en el estómago, los ojos brillantes y la emoción de la expectativa.

Os ha pasado?

Lex

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Re:Soltar me está doliendo demasiado
« Respuesta #7 : enero 25, 2018, 12:18:30 pm »
Si me ha pasado alguna vez, recuerdo que hubo algo que deseaba con muchas ganas y cuando visualizaba me emocionaba y sentía muchas cosas pero conforme pasaban los días se me volvió rutina y me costaba mas alcanzar ese estado, hasta que llegué a la indiferencia.

Pero bueno, se que llegará y cuando suceda, esas sensaciones volverán  :43e5rtk:
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