Hoy he hecho una meditacion, sobre quien soy yo de john curtin, que es maestro de reiki, y me he dado cuenta de que es lo que busco en la vida, pero estoy preocupada cuando he visto quien era yo me he echado a llorar, no se si eso es malo, me he dado cuenta que lo que unico que anhelo es volver a ser la persona que yo era antes, la niña que siempre fui, con esa capacidad de discernir la cosas, con esa ingenuidad que el tiempo ha matado, y que la tenia todo el tiempo ahora solo aparece de vez en cuando, con esa capacidad de creer en el futuro, y diseñarlo a mi gusto.
No se si ha sido malo llorar, la verdad no estaba mal hoy.
¿tengo dudas sobre la meditacion? ¿hay que practicarla todos los dias?, yo solamente la practico 1 dia, luego yo hago meditaciones guiadas, que se dirigen a temas especificos, ¿son buenas o malas?, hay que repetirlas o tengo que cambiar de meditacion guiada, buscando indagar en mi personalidad.
Alguien me puede ayudar