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Autor Tema: PNL (Programación Neurolingüistica)  (Leído 9918 veces)

Ayustrix

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PNL (Programación Neurolingüistica)
« : abril 12, 2008, 02:16:06 pm »
Hola amig@s del foro, hoy he estado en un taller de PNL, y es interesantísimo, y con este tema, los que no saben muy bien como aplicar la LDA, se le dan pautas para que consigan
visualizar y conseguir lo que quieren.
También se puede aprender a tener anclajes que neutralicen los pensamientos negativos. Por ejem.: Tú piensas en algo que te haya pasado en tu vida sumamente agradable, con lo que más haya disfrutado, y lo vizualiza así por un rato; cuando ya VES totalmente clara la escena, la OYES y la SIENTES, te presionas fuertemente en un punto de tu mano, muñeca u oreja, o en cualquier parte que se te antoje. Despues piensas en algo desagradable que te haya pasado, e igualmente, cuando lo veas lo oiga y lo sientas, te presionas en el sitio
 que hayas elegido como anclaje, y verás que la sensación de malestar desaparece por completo. Así cada vez que algo negativo te perturbe, pulsa el anclaje y la percepción del problema cambia completamente, porque siempre volverá a sentir la sensación agradable que conseguite en la primera visaulización.
También son buenísimas las técnicas de visualización para conseguir un objetivo, por lo que os recomiendo la lectura de algunos de los muchos libros que hay en el mercado sobre esta temática, pues es un complemento estupendo para la práctica de la LDA.
Con la ilusión de que os sirva esta referencia os envio a tod@s muchos  :-*
Ayustrix
NAMASTÉ

Alejandra

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #1 : abril 13, 2008, 05:29:41 am »
 :abrazo: gracias! recuerdo que en un curso que estuve para la preparación de un examen nos comentaron eesta técnica del anclaje, para en caso de sentir bloqueo estudiando o en el examen acudir a ella, y si es fantastico como tecnicas tan sencillas nos pueden hacer bien a nuestra mente y a nosotros  igual que el gesto de tomar agua varias veces al dia lo hace con nuestros cuerpos! a practicar!!1 ;D

Farners

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #2 : abril 13, 2008, 06:11:44 am »
Hola!
A mi me interesaria saber más de PNL, pero mi primera fuente de información (la biblioteca pública) anda escasa de este tema.
Mi segunda fuente es internet, pero al no ser una fuente contrastada y yo no tener critierio para saber si la info es buena es mala...
En resumen, me encantaría si me pudierais recomendar sites de PNL que creais que son serios.

Muchas gracias

Ysabel

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #3 : abril 13, 2008, 06:19:44 am »
Yo he indagado en ello por Google y hay algunos artículos interesantes. Respecto a libros, en la mía no hay ( por el momento) pero me resulta un tema muy atractivo y tremendamente útil.


Besotes :consolar: :consolar: :consolar: :consolar: :besos:

Ayustrix

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #4 : abril 13, 2008, 03:28:34 pm »
Hola Farnes, dices que estás interesada en en el PNL, mis conocimientos sobre ello es muy elemental, pero te mando aquí el link de la profesora que nos dió el taller, tal vez ella, te pueda dar los datos que necesitas.

www.estudiocuerpomente.com  y su correo es: Pilarbarcelo1@gmail.com

Hay también una bibliografía muy amplia sobre ese tema y los títulos que te doy a continuación me han dicho que son bastante buenos.

Cambia tu mente para cambiar tu vida        C.y S.Andreas         Editorial Gaia
Tranformación esencial                                          "                           "        "
De sapo a principes                              R.Bandler y J. Grinder             "        "
Introducción a la PNL                               J. Y S. O´connor            Editorial Urano
El aprendiz de brujo                                     Mohl Alexa                       "         " 

En fin si deseas conocer más títulos, tengo aquí hasta 43, pero de éstos me han hablado muy bien, aunque no he leido todavía ninguno.
Esperando haberte proporcionado alguna ayuda te envio un fuerte abrazo :abrazo:
Ayustrix :corazones:
NAMASTÉ

dayana

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #5 : abril 13, 2008, 03:34:22 pm »


     A mi me encanta la PNL,es muy efectiva y indolora.

     Tengo dos libros en casa,los otros estarán por ahi prestados.

       La rana sobre la mantequilla.Edt.Sirio

       Introducción a la PNL.Edit.Urano

Flor.

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #6 : abril 13, 2008, 08:26:29 pm »
Les dejo una definicion de la PNL:

"Programación Neurolingüística (PNL) es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar."

Hay mucha información en la web sobre este tema...una de las páginas que más útil me ha parecido es : http://www.estrategiaspnl.com

En esta web pueden encontrar alguna información inicial, tests y material muy interesante.

saludos!
Flor

freddytagoras

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #7 : abril 13, 2008, 11:40:21 pm »
x fin encontre a alguien q me puede enseñar PNL xq la verdad aqui en ecuador esta muy elevado los costo del curso , siemprte me a llamado la atencion y e leido un poco sobre el tema y me parece muy interesante
amor prosperidad comprensión y salud en mi familia esposa e hijos

Farners

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #8 : abril 14, 2008, 11:13:03 am »
Buscando las referencias que habeis recomendado, he encontrado esto:

 :risa:    Manual de seducción con técnicas PNL.pdf    :risa: autor: Carlos Rueda

Si alguien lo quiere, ya sabe

ER

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #9 : septiembre 05, 2008, 04:50:04 pm »
Hola.
Respecto a la PNL complementando una de las técnicas que hablaban es el protocolo de instalación de anclas que sirve para muchas cosas, por ejemplo un estado o conducta o idea que se quiera cambiar.
Dentro del capítulo de anclas y hay extenso material están entre otras apilamiento, colapso y encadenamiento de anclas. También está el generador de comportamientos y colapso de anclas en el estado interno
Cada uno con sus propiedades.
Luego están las técnicas de reencuadre que es cuando algo tienes mal le buscas el lado positivo haciéndole el reencuadre cambiando la situación. El ejemplo clásico es el reencuadre en seis pasos.
Las otras dos son o técnicas remediativas como cambio de historia personal, cura de fobias e integración de partes.
Y por fin la otra son los patrones de cambio de estado presente a estado deseado como el SWISH
Luego vienen otros trabajos pero esos ya son más complicados porque se trabajan con línea de tiempo.
Hay mucho en la red si a alguien le interesa podemos ampliar en cada uno de los ejercicios.

Un abrazo,

E.R

ER

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #10 : septiembre 05, 2008, 05:28:14 pm »
Esto en cuanto a los ejercicios luego están los protocolos de cada uno de ellos.
Se define PNL como el arte y la ciencia de la excelencia.
Y trabaja con dos métodos el metamodelo que busca respuesta a cada pregunta.
Ejemplo: Todos los animales con salvajes. De acuerdo al metamodeo cabría preguntar, todos todos?..Hay algunos que no lo sean?

Y el otro método es el llamado método Milton en honor a Milton Ericksson el cual se basa en sacar la información a través de un lenguaje vago, impreciso pero efectivo en cuanto a la comunicación, trabaja con trance y en algunos casos con hipnosis.
Les recomiendo que busquen en algún motor de búsqueda la palabra Milton Ericksson verán la sorpresa que se llevarán de su vida.

Saludos,

E.R


Tany

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Re: PNL (Programación Neurolingüistica)
« Respuesta #11 : septiembre 14, 2008, 01:31:53 pm »
Muchas gracias ER!!!

He leido hacerca de Milton Ericksson  y en definitiva, he quedado muy muy sorprendida... su modelo es muy interesante y poco ortodoxo,  encontre muchos ejemplos de sus terapias que incluso son muy simpaticos, pero lo importante es que funcionaron.

Pero mas que eso, me sorprendio la vida que llevo, indudablemente es un ejemplo de supervivencia y amor a la vida.

Me quedo con su frase : " El pasado, no se puede cambiar, y aunque se pueda explicar, lo que se vive es el hoy, el mañana, la próxima semana, y eso es lo que cuenta."

Si alguien quiere conocer mas hacerca de su biografia y su metodo les recomiendo esta liga:

http://www.psicologiacientifica.com/bv/psicologia-290-1-la-terapia-segun-milton-erickson.html


saludos ... TANY
Solo FE! y ya esta!!!!  :)