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Autor Tema: 7 días libre de pensamientos negativos  (Leído 1416 veces)

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Morgana77

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #15 : mayo 16, 2018, 09:23:19 am »
Sí, yo hace meses me compré su libro, es muy sencillo y todo muy resumido. Lo que pasa es que a veces necesitamos profundizar más para poder entender y asimilar lo sencillo que es.
A mí esta mujer me motiva muchísimo, porque como bien dices, no va de adivina, ni de sabelotodo, ni de salvadora de nadie ni se cree más lista que nadie. Es auténtica! Y en sus vídeos menciona a Neville, que para ella fue muy importante y gracias a ella lo conocí yo.

Bueno, discrepo un poco con algunas cosas, pero si que es cierto que lo presenta de forma muy sencilla.


Lex

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #16 : mayo 16, 2018, 01:24:30 pm »
Alicia es maravillosa, recuerdo hace tiempo cuando descubrí sus videos me ayudaron mucho  ok

Con el reto, lo que estoy haciendo cuando me atacan pensamientos negativos es pensar rápidamente en 3 cosas positivas
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REI

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #17 : mayo 16, 2018, 02:10:34 pm »
Pues leí que cuando se inicia un reto como este puede resultar un poco dificil porque se nos presentaran circunstancias como para probarnos a nosotros mismo. Bueno, hasta ahora ha sido un día bonito, comencé la mañana escuchando música animada, salí un rato y me ocurrieron cosas que no suelen ocurrirme. Gestos amables por parte de desconocidos. Lo curioso para mí es que he notado que un familiar con quien vivo desde que se levantó anda en modo "amargura", incluso hace un rato me gritó por una torpeza de mi parte... normalmente yo le habría respondido gritando también pero hoy pude elegir no gritar, le dije que su comportamiento fue rudo y dejé ir.

Creo que es importante tener siempre presente elegir lo que te hace sentir bien. Cada decisión que sea en pro del bienestar interno de cada uno.




Morgana77

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #18 : mayo 16, 2018, 02:28:53 pm »
Pues leí que cuando se inicia un reto como este puede resultar un poco dificil porque se nos presentaran circunstancias como para probarnos a nosotros mismo. Bueno, hasta ahora ha sido un día bonito, comencé la mañana escuchando música animada, salí un rato y me ocurrieron cosas que no suelen ocurrirme. Gestos amables por parte de desconocidos. Lo curioso para mí es que he notado que un familiar con quien vivo desde que se levantó anda en modo "amargura", incluso hace un rato me gritó por una torpeza de mi parte... normalmente yo le habría respondido gritando también pero hoy pude elegir no gritar, le dije que su comportamiento fue rudo y dejé ir.

Creo que es importante tener siempre presente elegir lo que te hace sentir bien. Cada decisión que sea en pro del bienestar interno de cada uno.

Pues así ha sido, ha habido dos personas, una en concreto, ya q la otra eran quejas leves, q se ha desahogado bien conmigo pero lo he visto desde fuera sin q me afecte.
Después me he ido al gym y el resto del día está siendo bueno, la gente en el gym me incluida en sus conversaciones y al llegar a casa he visto a mí chico como era antes, q está pasando una crisis


REI

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #19 : mayo 16, 2018, 07:18:27 pm »
Ocurrio un incidente a un miembro de mi familia pero aun así no he dejado que el suceso impida mi capacidad de apreciar el presente.

Hace unos minutos me sentía bastante tranquila y de repente emergió un pensamiento: "no necesitamos nada de lo que queremos para poder ser felices, ya tenemos lo necesario para poder ser felices".

 rainbow

Charlie

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #20 : mayo 17, 2018, 12:23:08 am »
Yo ayer también salí a hacer unas compras y no pude encontrar algo a cierto precio. Era más caro. Así que pensé: bien, es más caro porque me lo puedo permitir, el Universo me dice que soy próspera.
Luego cuando salí a andar me ocurrió una sincronicidad muy curiosa, con respecto al chico que me gusta... y por la noche vino a mi mente una "película" de situaciones junto a él, era como si tuviera vida propia, la disfruté mucho...

Morgana77

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #21 : mayo 17, 2018, 02:18:14 am »
Buenos días,

El día comienza bien, si he notado que gente con actitudes negativas se "alejan"  o la relación y la conversación es minima, mientras que personas más "vivas" se acercan.
Además, recibo bastante señales respecto a mis cosillas.

Disfrutad del día!!!


REI

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #22 : mayo 17, 2018, 09:51:39 am »
Anoche comencé a sobre pensar ciertas cosas... tiene que ver con alguien especial para mí y como nos hemos alejado. Es increíble darme cuenta que mi cerebro busca armar estrategias y planes para poder "retomar" la dinámica como era antes pero dentro de mí siento que esas estrategias rebuscadas son inútiles, porque al fin y al cabo nuestra realidad es un reflejo exacto de nuestro mundo interno. Así que si ahora las cosas son como son es porque así corresponde.

Mi día está comenzando, preparé el desayuno con mucho entusiasmo, lo cual es poco común en mí.

Muchos proyectos en mi cabeza.

Que tengan un bonito día!

Lex

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #23 : mayo 17, 2018, 04:08:03 pm »
Yo sigo con mi estrategia para contrarrestar los pensamientos negativos, ya que hay veces que no se puede evitar.
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Morgana77

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #24 : mayo 18, 2018, 02:31:53 am »
Buenos dias

Contaros que ayer fue un dia raro, todo bien, excesivamente tranquilo, sin noticias de nadie mas q trabajo y clases. lo justo y necesario, nada personal en ningún sentido.

Como si estuviera en el ojo del huracán y el mundo se estuviera acomodando a mi alrededor sin yo saberlo.

De animo bien, trabajando en mi.

Pasad buen día!!!!


REI

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #25 : mayo 20, 2018, 10:52:02 am »
Hola! Tengo par de días sin escribir por acá, aunque han sido días bonitos he fallado un par de veces en estar libre de pensamientos negativos... si debo ser sincera conmigo misma pues me he dado cuenta de que aún alojo dentro de mí dolor y tristeza que tienen que salir de alguna manera, tampoco es que alimento al dolor, no he sido masoquista con mis pensamientos, es solo que para sentir felicidad siento que debo abrir espacio a ella.

Hoy amanecí con la cabeza un poco más clara. No tengo estas ganas de sentir euforia infinita pero estoy en calma, consciente de que todo está bien en este instante, que al final es el único que importa.

Ustedes cómo están?

Lex

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #26 : mayo 20, 2018, 12:40:28 pm »
A mi me da trabajo lo de mantenerme positivo por el entorno en que vivo, no me refiero a mi hogar, mas bien a mi país, por eso trato de evitar ver noticieros pero aún así es complicado.

Sigo con mi estrategia, de momento he visto pequeños cambios  :perrisas:
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Charlie

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #27 : mayo 20, 2018, 01:31:25 pm »
¿De dónde eres Lex, si no es indiscreción? Yo soy española.
Yo creo que lo estoy cumpliendo mas o menos bien, hay ratos cuando estoy sola que me cuesta muy poco estar en mi centro, pero cuando estoy con gente me despisto mucho mas... la vida diaria puede ser muy engañosa... JAJAJA y tratar con gente que no es positiva y que solo ve problemas y culpa a los demás, pues no es fácil, pero bueno... yo a lo mío.

Morgana77

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #28 : mayo 20, 2018, 01:48:14 pm »
Bueno, siguiendo con mis dias raros parece que tocan a su fin, las personas negativas que se alejaban como comente anteriormente, me producen cierto "rechazo" hablar con ellas.
Hoy ha sido un día raro, ya que las cosas se han empezado a mover y me ha provocado cierto nerviosismo y un leve ataque de ansiedad, asi que estoy empleando la tarde para descansar y recuperarme.

Por lo demás no tengo pensamientos negativos más que cuando hablo con estas personas y trato de evitarlo en la medida de lo posible y bloquear esos pensamientos, cambiandolos inmediatamente, si por ejemplo pienso: fulano es tonto, enseguida digo, no es verdad tendra un mal dia.

Hasta el momento creo que el balance es positivo. si no me equivoco nos faltan 3 días y yo ya estoy notando cambios, asi que lo más grande será estos tres días.

:)



Lex

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Re:7 días libre de pensamientos negativos
« Respuesta #29 : mayo 21, 2018, 02:26:41 pm »
¿De dónde eres Lex, si no es indiscreción? Yo soy española.
Yo creo que lo estoy cumpliendo mas o menos bien, hay ratos cuando estoy sola que me cuesta muy poco estar en mi centro, pero cuando estoy con gente me despisto mucho mas... la vida diaria puede ser muy engañosa... JAJAJA y tratar con gente que no es positiva y que solo ve problemas y culpa a los demás, pues no es fácil, pero bueno... yo a lo mío.

No te preocupes, soy de Guatemala, sería bonito vivir en España, se que en todo país hay problemas pero la calidad de vida allá es muy superior a la de aquí  ok

Veo que muchos coincidimos en el problema de hablar con otras personas, lamentablemente lo mas común es hablar de los problemas, enfermedades, etc :s

Cuando es así trato de cambiar de tema aunque hay personas que se resisten a hablar de cosas positivas  superfunny
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