Esta técnica está tomada del libro,
"El Poder de su Mente Subconsciente" de Joseph Murphy:
La técnica de dormir
Entrando en un estado somnoliento, adormecido, el esfuerzo se reduce a un mínimo. La mente consciente es hundida en gran medida al estar en un estado de somnolencia. La razón para esto es que el grado más alto del afloramiento de la subconsciencia ocurre antes de dormir y poco después de que nos despertamos. En este estado los pensamientos negativos, que tienden a neutralizar su deseo y así también a impedir la aceptación de su mente subconsciente, ya no están presentes.
Suponga que quiere deshacerse de un hábito destructivo. Asuma una postura cómoda, relaje su cuerpo, y permanezca calmado. Introdúzcase en un estado de somnolencia, y en ese estado de somnolencia, diga con tranquilidad, una y otra vez como una canción de cuna, “Estoy completamente libre de este hábito; la armonía y la tranquilidad del espíritu están al mando.” Repita lo anterior lentamente, con tranquilidad, y cariñosamente por cinco o diez minutos en la noche y en la mañana. Cada vez que usted repite las palabras el valor emocional se hace mayor. Cuando viene el deseo de repetir el hábito negativo, repita la fórmula de arriba en voz alta. Por este medio induce a la subconsciencia a aceptar la idea, y entonces ocurre una sanación.
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Tema: Una PODEROSA Técnica para enfocar la Mente SUBCONSCIENTE --- (Leído 4017 veces)
