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Autor Tema: Mantener mente divagando o concentrada?  (Leído 715 veces)

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Touareg

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Mantener mente divagando o concentrada?
« : julio 11, 2017, 12:05:08 pm »
Hola amigos,

Les cuento que me ha surgido la duda de que si al visualizar intencionadamente (o incluso en el dia a dia), hay que tener un cierto grado de concentracion. Y cuando digo concentracion no me refiero a resolver un algoritmo matematico en el que la cabeza casi te explote, sino a llevar la mente hacia una direccion determinada, con el minimo esfuerzo.

Esto lo pregunto ya que se habla mucho de visualizar-crear, visualizar-crear...  Pero he leido poco al paso previo. Creo que se tiene una direccion clara, la mente empieza a divagar de un pensamiento a otro sin control, lo que para una persona poco entrenada esto podria ser contraproducente.

Pero por otro lado, el divagar puede ser bueno cuando se esta pintando un cuadro por ejemplo o cualquier actividad que implique creatividad, ya que del divagaje aparecen ideas que en otro estado seguro no salen.

Quisiera saber opiniones,

Un abrazo amigos

PabloCar

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Re:Mantener mente divagando o concentrada?
« Respuesta #1 : julio 11, 2017, 01:44:04 pm »
Hola. Yo creo que mientras esos pensamientos descontrolados sean positivos, se les puede tomar como válidos. Preocuparte en controlar los pensamientos solo sería necesario si te surgen pensamientos negativos. Que te surjan pensamientos positivos en ocasiones podría incluso considerarse inspiración, tener una idea.. no?
Mi humilde opinión sombrero

PabloCar

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Re:Mantener mente divagando o concentrada?
« Respuesta #2 : julio 12, 2017, 02:03:12 am »
Moni como t va mejor a tí la imaginación? .. repites una escena de varios segundos una y otta vez?
Repites una escena más duradera?
O en lugar de repetir escenas te centras en el objetivo y cualquier escena q pueda ocasionarse en relación con el objetivo?

Hay duda con esto.. unos dicen q es mejor ser concreto al máximo.. otros dicen q lo q cuenta es sentir, por lo cual podrías tener muchas escenas q t hagan sentir bien y no tener q reoetirlas 10 veces en un mismo momento.

Ilumínanos... que te va mejor a ti a la hora de materializar? A la hora de llamar lo q no se vé.

Gracias wavey

Lex

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Re:Mantener mente divagando o concentrada?
« Respuesta #3 : julio 12, 2017, 08:12:01 am »
Me gustó mucho la repuesta de moni, a mi también me ha pasado que cuando me meto de lleno en algo que me gusta todo estímulo externo pareciera desaparecer.

Pienso que esa sería la clave al visualizar, independientemente de tiempo, si logras meterte de lleno al punto de ignorar todo lo externo, entonces sabrás que lo has logrado.

Pero si por el contrario tu mente divaga es porque no te estás metiendo de lleno en la visualización, si tienen este problema les recomiendo probar con una meditación guiada  :43e5rtk:
smiley31   :party:

PabloCar

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Re:Mantener mente divagando o concentrada?
« Respuesta #4 : julio 15, 2017, 09:56:57 am »
Gracias moni , como siempre una muy buena respuesta.

Respecto al tema de estallar o sentir q t has cambiado de estado.  Yo eso lo he sentido muchas veces. Pero suelo aguantarlo un par de dias.. luego como que se vuelve normal.. entonces ya no deseo eso, si no q estoy en estado de gratitud.

Pero claro ese estado de gratitud me dura unos dias hasta q  simplemente desaparece.

Nosé como clavar ese sentimiento

PabloCar

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Re:Mantener mente divagando o concentrada?
« Respuesta #5 : julio 16, 2017, 05:09:54 am »
O sea q cuando te mueves de estado o estallas.. no es q tu lo sientas si no a la realidad te da evidencias.

Con estallar t refieres a q uno ha llamado lo q no se vé y ahor si se vé? Se convirtió en algo tangible.
No?