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Autor Tema: Ideas para dejar la droga?  (Leído 161 veces)

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Randy

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Ideas para dejar la droga?
« : noviembre 28, 2017, 03:02:16 pm »
Buenas..., hace mucho que no escribo en el foro.., estuve ocupado volviéndome loco   con esto de la lda para lograr objetivos. Pero esta vez vengo con una pregunta especifica..., cuando puse droga en el titulo me refiero a pensamientos que actúan como drogas..., por un lado son placenteros pero por el otro te joden. La cosa es que me esta absorbiendo, quiero desprenderme pero al final como que termino volviendo a esos pensamientos o estado. Que puedo hacer al respecto?

Salu2..
Menos charla y más asunción.

moni18

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Re:Ideas para dejar la droga?
« Respuesta #1 : noviembre 28, 2017, 04:52:09 pm »
Buenas..., hace mucho que no escribo en el foro.., estuve ocupado volviéndome loco   con esto de la lda para lograr objetivos. Pero esta vez vengo con una pregunta especifica..., cuando puse droga en el titulo me refiero a pensamientos que actúan como drogas..., por un lado son placenteros pero por el otro te joden. La cosa es que me esta absorbiendo, quiero desprenderme pero al final como que termino volviendo a esos pensamientos o estado. Que puedo hacer al respecto?

Salu2..



Hola bello !!

Si, entiendo.

Adicción.

Las adicciones siempre son de pensamientos. Algunos son respecto al consumo de algo, y otros solo quedan en la fantasía. O quiza la adicción de pensar dramas trágicos, etc.

Hay adicción.

Como toda adicción, solo hay una manera.

No pienses que la  tienes. No sientas que la tienes. Por lo tanto, no planees dejarla, ni cambiarla, ni olvidarla.

Solo piensa como una persona que no la tiene.

Por ejemplo, si es una adicción al cigarrillo....nos preguntamos como piensa una persona que jamas fumó en su vida. Cuales serían sus diálogos internos, cuales serías sus  planes. Estoy segura que una persona que jamás fumó, en ningún momento se le ocurriría pensar en el cigarrillo a abandonar, o cuanto tiempo ya no fuma. Simplemente no piensa, no siente lo que nunca estuvo en su experiencia. No se sentiría atado a algo externo. Se sentiría libre.

Lo mismo para el alcoholico. Como siente una persona que nunca fue adicta al alcohol?

Y en el caso que planteas...ese pensamiento recurrente . La pregunta, ...como piensa una persona que es segura ?

Desconozco  a qué pensamientos te estas refiriendo, por lo tanto vos formulá la pregunta apropiada. Si tus pensamientos son de dramas telenovelescos, entonces preguntate como sería ser una persona que se siente satisfecho de su existencia en todos sus aspectos.

Estas preguntas tienen sus respuestas espontáneas cuando  las formulamos.

Cuando aquietamos  la mente y la formulamos, inmediatamente se despliega la respuesta como sensaciones.


Ahora ya tenemos la respuesta al "como siente", o "como sería si ahora fuese ...." Podemos  comenzar a actuar desde esos zapatos , durante el día. Interpretar ése papel durante el día. Interpretar el papel de la persona satisfecha, o que es libre o...vos sabrás. La intepretación refiere a actitud. Todo pasa en nuestro silencio, así como pasan todos nuestras actitudes y que nadie se da cuenta jajaja. Aunque la vida es fiel reflejo y nos delata jajaja.

Irnos a dormir con los pensamiento de una persona que planea desde la libertad a la adicción sea cual fuere, quedándose dormido en esa sensación natural, como hoy te vas a dormir naturalmente abrazando a tu adicción.

Y asi, hasta que un día te des cuenta que ya no sos el mismo. Que en algún momento te convertiste en esa persona que habías decidido convertirte, con esos pensamientos, con esas reacciones, con ésa vida.

Esto sirve para cualquier aspecto de la vida que se visualice.


Besitos RandY  :3830: :3830: :3830: :3830:
¡AQUIÉTATE! - y SABE - YO SOY-  Dios.

Randy

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Re:Ideas para dejar la droga?
« Respuesta #2 : noviembre 29, 2017, 08:59:02 am »
Gracias moni por la rápida respuesta.., una luz, como siempre. Pondré en practica lo que dices.  :meditación:
Menos charla y más asunción.