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Autor Tema: Bajar de peso FUNCIONA.  (Leído 257 veces)

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ciiara

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Bajar de peso FUNCIONA.
« : diciembre 08, 2018, 06:03:20 am »
Holaaaa magos y magas del universo!!!
Cómo estáis? espero que genial.

Bueno, antes que nada siento si hay errores o algo porque me he comprado un teclado ''gamer'' y para jugar es de lo mejor pero para escribir es un coñazo enorme xD madre mía del ''amó hermoso''.

Hace tiempo dije por aquí que pienso que el sobrepeso está muy ligado a la ley de atracción y que el  motivo por el que somos gordos es porque ''nos sentimos gordos'' lo cual  nos obliga a comportarnos como gordos.

No sé si os ha pasado que, decidís poneros a dieta el lunes, llega el lunes, y , con toda vuestra energía decís ¡¡hoy va a comenzar mi nueva vida!! pero resulta que llega esa amiga a la que no vemos desde hace veintemil siglos con una bandeja exactamente de nuestro dulce preferido y que si rechazamos, encima se ofende. Pero, eso no es todo, porque al día siguiente para el que has aplazado tu dieta resulta que tu otra amiga se ha enfadado con el novio y necesita que la acompañes a comer al mcdonals, dejamos la dieta para el miercoles y el miercoles resulta que toca comer en el trabajo, te llevas una ensalada de casa y ves como ese dia han hecho una comida especial por  no se que historia cuyo olor te llama como cantos de sirenas y que, en tu flaqueza humana y herido orgullo por los anteriores fracasos, terminas sucumbiendo ante el poder de la comida.

Os pasa ¿si o no? a mi si. Siempre que me he puesto a dieta me ha pasado.

Hasta que me di cuenta de que, ponerme a dieta significaba asumir que estaba gorda y que tenía que ''perder peso''. Enfocandome todo el rato en lo que no me gustaba de mi, culpabilizandome por haberme permitido llegar a este extremo y bueno...ya os sabéis la vaina, no vamos a profundizar en eso.

Resumiendo, siempre decía '' parece que el universo se pone en mi contra tentandome con todo cada vez que decido hacer la maldita dieta de los....''. Efectivamente, era así, ¡ley de atracción!

Lo que hice es imaginar que soy delgada, a ver, la mujer que yo quiiero ser, ya existe, porque estoy en el camino correcto, y mientras me mantenga en el camino, ese ''yo'' va a llegar, es un plano futuro que se manifestará en mi presente. Como cuando estudias un FP, estudias y te esfuerzas, pasas examenes para obtener un titulo, así me he tomado yo el adelgazar, hacer deporte y comer sano es ''estudiar'' y los examenes son cada vez que me subo a la váscula xD mi titulación oficial será el dia que alcance el peso que deseo JAJAJAJAA ains...

Bueno, veamos, mi tactica no ha sido ponerme a dieta, porque eso es dar por hecho que soy gorda y atraer las cosas que me hacen seguir siendo gorda, lo que he hecho es vivir de la forma que viviría si ya fuese ese yo que quiero ser (que ya soy y futuramente se va a manifestar) ¿comería mierdas para volver a perder mi talla? no, ¿dejaría que la opinión de una amiga joda mi bienestar? no, ¿comería un plato de la deliciosa comida del buffet del personal del trabajo? si, pero no me sentiria culpable, porque solo es comida, por lo cual el sentimiento de culpabilidad por comer algo mas que lechuga y cremas antisabor quedaría en el abismo y no me obligaria a darme un atracón seguido. (Que es lo que verdaderamente me perjudica)

Hago mucho deporte ¿vale? me apetece, porque me imagino bellísima y quiero mas y mas. No como mierdas, ya no se me antojan y siento sin embargo antojos por otras cosas, el otro dia se me antojó una manzana, cuando yo la fruta la odio, LA ODIO, pero se me antojó, y me la comí, y me supo a gloria. Solamente soy consciente del proceso cuando se que tengo que pesarme, para verificar que esto realmente esta dando resultados, bueno, estoy bajando 1kg a la semana, ya van 7kg perdidos en 7 semanas.

Bueno, querubines, os seguiré contando que tal voy con esto, la verdad es que no paso hambre, como de todo, me he olvidado nada mas de la comida chatarra y no hago ningun tipo de dieta, tan solo llevo un estilo de vida saludable en el que moverse es primordial y comer siempre pensando ''no en adelgazar'' si no en ¿que beneficios aporta a mi salud y a mi cuerpo?

Un abrazo y que vaya biennnn" Cuando llegue al objetivo a ver si os puedo subir fotos del antes y del despues !!
« Última Modificación: diciembre 08, 2018, 06:12:33 am por ciiara »

Lex

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Re:Bajar de peso FUNCIONA.
« Respuesta #1 : diciembre 08, 2018, 05:51:33 pm »
Me parece una excelente forma de verlo y además el echo que comas fruta que antes no te gustaba son acciones inspiradas, es una forma en que estas atrayendo eso que deseas.

Cuentanos como vas progresando por favor
smiley31   :party:

Hackcheat

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Re:Bajar de peso FUNCIONA.
« Respuesta #2 : diciembre 12, 2018, 08:39:05 pm »
Justo yo llevo desde hace 3 años queriendo tener un cuerpo atlético, pero se me ha dificultado mucho, pero siempre es lo mismo hago ejercicio como bien y luego vuelvo a lo anterior, y hoy empecé a comer bien sin fijarme en las calorías, me gustaría hacer un poco más de deporte, voy a seguir tu consejo, creo que era lo que necesitaba, muchas gracias esto no es casualidad